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原來手掌有6條經絡匯集!2個拍打操活絡循環克服手腳冰冷
手部有6條經絡,多數經絡皆匯集在手掌上,所以在開始手部按摩前,可以先進行手部經絡拍打,使其活絡起來,對於之後的按摩也會達到事半功倍的效果喔!
2019-11-13
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壞「痧」是百病之源!自己刮也能改善頭痛神經衰弱
刮痧,是透過刺激人體經絡穴點,來調整氣血,可把身體裡面的邪氣,甚至一些不利於身體的毒物給排除光。
2019-10-27
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頭痛多夢、自律神經失調...經絡達人用撥筋法趕走失眠
撥筋功效:疏通經絡,促進氣血循環,幫助放鬆全身肌肉,寧心安神,鎮靜催眠。關鍵:先用熱水泡腳或將腳搓熱後再進行
2019-07-28
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改善便祕腎病又明目!女性更要知道的三大要穴
調理三焦經和小腸經可以合治肩膀痛。三焦經又順肩膀而下行到臂後側,因此調理三焦經還可治療肩周炎。
2019-02-11
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中醫師揭真相:頑固的肩頸痠痛,根本原因在「腰傷」
一般會認為肩頸痠痛的原因在於「姿勢不良」或是「壓力大」,造成肩頸肌肉緊繃。跑去按摩放鬆肩頸肌肉,為什麼往往撐不久?因為頑固的肩頸痠痛,根本原因在腰傷!
2019-01-07
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按按腳讓腳部氣流暢通,一併改善膝蓋骨盆不適問題
按壓腳趾的縫隙,有助改善膝蓋、腳踝、骨盆等位置的血液循環;站立時巧妙地晃動膝蓋還能放鬆腰部,避免腰痛。
2018-11-25
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毒素最愛積在這些地方!經絡排毒這樣做通暢心肝肺經
經常運動,氣血就有推動力,經絡就是暢通的,身體就會健康。所以一定要多運動。肘窩、腋窩、膝窩都是人體經絡聚集、毒素淤積的部位,經常疏通有助排毒。
2018-11-21
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刮痧越黑越有效?中醫:刮痧前一定要知道這7件事
刮痧到底是什麼?「痧」是體內氣血淤積、阻塞,傳統刮痧療法藉刮痧排毒、去除淤積,把皮膚刮得火辣辣,但刮痧越黑越好嗎?刮痧是兩面刃,運用得當,痧是兩面刃,運用得當
2018-11-15
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打通經脈、治病效果更好!李嗣涔博士獨門掐指功
經絡不通是百病的根源,「如何打通經絡」就成為未來預防醫學時代保持身體健康的首要任務。前臺灣大學校長李嗣涔博士建議利用掐指,將體內經絡接通傳導,幫助養生。
2018-11-12
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子宮顧得好,所有婦科疾病都沒了!女性必知八髎穴
婦科問題如何改善?中醫師建議在骨盆腔鄰近子宮的「八髎」區域,進行按揉、拔罐等日常保健調理,有助調節身體氣血,改善女性失眠、便秘等問題。
2018-10-13
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