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胃病、高血脂,中醫7道粥品對症調理
過多的脂肪類食物進入血液,引起血中膽固醇、三酸甘油酯、低密度脂蛋白過高,或高密度脂蛋白水平過低的代謝異常就被稱之為血脂異常。
2018-03-30
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自製健康養胃粥!中醫2碗抗癌、防心血管疾病
心腦血管疾病由於高脂血症、血液黏稠、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。是一種嚴重威脅人類,特別是50歲以上中老年人健康的常見病。
2018-03-23
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香蕉變黑後再吃!酵素多50倍以上
香蕉怎麼吃更防癌、營養更多呢?日本酵素名醫告訴大家,比起吃漂亮、黃澄澄的香蕉,在變黑、長斑之後,香蕉的酵素多更多,防癌力也增加!
2018-03-23
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喉嚨卡卡,檢查竟是癌上身?醫揭食道癌4前兆
胃食道逆流引起的非典型症狀包括咳嗽、喉嚨卡卡、常常清痰等,可能是因為胃酸逆流到咽喉所導致,但腸胃專科醫師也指出,非典型症狀也可能是早期食道癌的警訊!
2018-03-15
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胃食道逆流:火燒心胸痛咳嗽!反覆發作當心食道癌
常常吃完甜點就覺得「火燒心」或是咳嗽、聲音沙啞、胸痛?都是胃食道逆流的警訊!胃液或未消化完全的食物殘渣逆流到食道或口腔,若次數頻繁,則易使食道損傷,並產生併發症
2018-03-14
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防癌養胃強免疫!喝木耳芹菜粥清出腸胃垃圾
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
2018-03-12
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四物補血、四君子補氣!健脾益氣第一名方:四君子湯
脾胃氣虛導致消化養分的機能下降,可能引起面色萎黃、四肢無力、語聲低微、食少或便溏等症狀,可用人參、白朮、茯苓、甘草煮成四君子湯健脾益氣。
2018-03-12
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飯前吃奇異果助消化?專家更推薦的天然胃腸藥是它
研究顯示百歲人瑞比不健康的老人吃下更多肉類,另外飯前喝檸檬水、吃奇異果或鳳梨也能幫助消化,高麗菜是天然腸胃藥,生吃有助修復胃部黏膜、治療胃潰瘍。
2018-03-08
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增強肝臟的解毒功能!消水腫緩腸胃痛排毒餐這樣吃
春天是肝功能減弱、解毒能力衰退的季節。食用能調整肝功能的蛤蜊和竹筍、油菜等有苦味的蔬菜,即可輕鬆排毒。
2018-03-02
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高麗菜這樣吃,養腸清血降血壓!
如何改善高血壓?近年來有人主張乳酸菌可以預防高血壓。植物性乳酸菌改善腸道環境,加上高麗菜的清血功效,就能有效預防高血壓。
2018-03-02
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