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搜尋到 819 篇相關文章與影音
醫：別把血便當隨便！一張表告訴你是腸躁、瘜肉或大腸癌
【早安健康／糠榮誠（臺安醫院大腸直腸外科主任）】大腸直腸癌表現出的症狀與一般胃腸道疾病症狀極為相似，血便、貧血、腹脹疼痛等症狀...飲食習性與許多腸道疾病息息相
2017-02-15
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跟便祕說掰掰！蜂蜜水、地瓜葉水這時喝最有幫助
【早安健康／李寧（北京協和醫院營養科營養師）】遠離便祕喝什麼好呢？營養師推薦可以透過多喝水跟優酪乳的方式，水可滋潤腸道，優酪乳增加好菌。蜂蜜水、地瓜葉水、蜂蜜牛
2017-02-10
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鈣比牛奶多！蘿蔔纓是天然鈣片，止咳清腸胃2吃法超簡單
【早安健康／陳允斌（食療養生作家）】 蘿蔔纓是蘿蔔的莖和葉。它既具有蘿蔔的功效，又有兩個不同點： 一、蘿蔔纓是「天然鈣片」，每一百克大約含有一百五十到三百五十毫...
2017-02-06
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樓中亮醫師防腸癌良方：何首烏+這個淨化腸胃
【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】近幾年大腸癌的罹患人口明顯年輕化，罹患人數也激增，罹患率躍升至各類癌症的第一位！涼拌綜合藻、烏皮飲能淨化腸胃.
2017-02-03
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不輸腳底按摩！速效眼睛瑜珈，按局部放鬆全身
【早安健康／林芳羽編譯】眼睛之所以會痠澀疲勞，就是因為長時間看近距離物體，讓眼睛負責調整焦距的肌肉緊張僵硬，導致血液循環惡化。而且眼睛疲勞，常常也伴隨著肩頸痠痛...
2017-02-01
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晚餐後是養腸黃金時段！溫果汁讓腸子重返年輕
【早安健康／林芳羽編譯】透過飲用新鮮蔬果製成的果汁美容瘦身已不是新鮮事，但是天天喝冰涼的蔬果汁可能會讓身體虛寒。想靠蔬果養生，晚上喝一杯溫熱的蔬果飲是更好的選擇...
2017-02-01
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對付便祕有奇效！醫師：地瓜葉搭這個，幫體內排毒
【早安健康精選書摘】 便祕患者的吃油建議 便祕給生活帶來的困擾太多了，還會引起很多健康問題。其實便祕常常和飲食不當有關，食用油也會對便祕產生影響。 食用油對便祕...
2017-01-26
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千名醫師票選最健康冬季蔬菜！防心肌梗塞就吃它
【早安健康／張維庭編譯】冬天氣溫低，流感、心血管疾病或是大魚大肉後的腸胃不適，讓人困擾。日本營養師提出三種健康蔬果來抗病！奇異果、白蘿蔔、酪梨防感冒、心肌梗塞.
2017-01-24
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50多種疾病都跟腸道有關！讓你天天順暢排便的「金三角」
【早安健康／黃詩婷（營養師）】大家都有過在電梯內突然肚子一陣翻絞，不久後傳來一陣濃厚的瓦斯般氣味，想故作若無其事卻又尷尬不已，恨不得找個地洞躲起來的經驗吧？屁味...
2017-01-21
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感冒喝牛奶竟會加重病情？6種食物生病時少碰
感冒可以喝牛奶嗎?小病通常能靠人體自癒力痊癒，現代人常常忙得沒時間注意自己吃了什麼；咖啡、柳橙汁、牛奶等看似健康的飲食選擇，卻要當心可能加重病情
2017-01-20
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