熱門關鍵字:
檸檬水檸檬水檸檬水
中暑中暑中暑中暑中暑
帶狀疱疹神經痛
夏季電夏季電夏季電
24節氣養生法
補血的食物補血的食物
腸病毒初期症狀
私密處長一顆東西會痛
胃食道逆流
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
超慢跑
運動健身
三高保健
季節調養
圖解文章
專家專欄
影音專區
「譚敦慈的防毒教室」的搜尋結果
搜尋到 10 篇相關文章與影音
室內空汙危害是戶外5倍!譚敦慈:4種室內空汙來源不可錯放
PM2.5問題引發民眾對空汙的關注,但據研究顯示,室內空氣汙染的危害是室外的2~5 倍!室內空汙除了來自電器用品,還有油漆建材、布置品上的灰塵等要注意。
2025-01-23
52720
筷子別整把搓洗!譚敦慈教你餐具挑選、清潔小撇步
餐具怎麼挑、筷子怎麼洗才不會吃進更多毒素?譚敦慈建議避免使用容易發霉、表面凹凸不平的筷子,新筷子買回家這樣做無毒清潔最簡單!
2024-11-22
3760547
譚敦慈防蟲清潔術!排水管撒2匙除垢、這法寶讓果蠅自殺
譚敦慈:水槽、排水管等清潔死角,在刷鍋洗碗後千萬別忘了清洗,盡量維持零廚餘也能幫助減少果蠅蚊蟲與浪費的困擾,排水管可用稀釋漂白水、小蘇打與白醋幫助除蟲除垢。
2024-10-27
951313
不鏽鋼鍋選這材質!譚敦慈教你不鏽鋼鍋愈煮愈不沾的撇步
不鏽鋼鍋怎麼挑選?如何清洗不鏽鋼鍋才安全?譚敦慈的不鏽鋼鍋挑選、開鍋、養鍋、烹調方法,譚敦慈的不鏽鋼鍋無毒清潔術,一次告訴您!
2024-06-19
4982449
炒菜、煎魚,如何少油又夠味?譚敦慈私房秘招杜絕致癌毒
教你輕鬆、安心準備每一餐!如何烹調,才能把食材的營養完整呈現呢?結合安心健康及歐法料理的主廚級烹調手法,是廚房裡最實用的祕訣!
2023-12-21
88839
浴廁香味比臭味可怕!做到這件事遠離傷身慢性毒
譚敦慈:潮濕的浴室最容易滋長黴菌,只要用紙巾沾漂白水,敷在有黴斑的地方約10分鐘,就能刷掉黴斑;除了除濕和通風,沐浴乳等身體清潔用品也要避免香味過重的產品。
2023-12-17
1290675
除塵蟎、防黴菌!譚敦慈:起床忌馬上摺棉被、拉窗簾
臥室裡潛藏著許多塵蟎的溫床,枕頭、棉被、床鋪,那麼該怎麼做才能清除塵蟎呢?來看看譚敦慈有哪些秘訣!
2020-07-16
188016
電器運轉粉塵傷肝腎!譚敦慈3招遠離室內隱形毒害
電器用品不當使用也可能形成居家「毒」害!電器溫度上升到40度時,阻燃劑多溴二苯醚就容易揮發,易被人體中吸收及殘留,損害肝臟與腎臟,影響人體神經、大腦及內分泌系統
2020-06-11
65358
毒物專家吃肉自保採買術!譚敦慈:這3種絕不碰
選購肉品最重要的考量,就是肉的新鮮度,我們都希望可以買到新鮮貨,但要如何判別呢?
2018-10-15
467450
譚敦慈的安心廚房:電鍋無毒清潔、不鏽鋼鍋挑用法
【早安健康/譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師)】電鍋是我很喜歡的器具之一,使用電鍋料理食物不但方便、快速,而且沒有油煙。 安心用法 選用不鏽鋼內鍋 以...
2016-02-02
49024
1