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餐前1杯水、拍痧除濕氣！醫師3撇步消水腫、告別棉花糖身材
餐前1杯水、拍痧除濕氣！醫師3撇步消水腫、告別棉花糖身材每在家族聚餐或是朋友敘舊後的肆無忌憚吃喝後，身體出現嚴重水腫，眼周、臉部都泡泡腫腫的，甚至連腰間的肉肉們，也默默的發育成長起來了，轉瞬就多長了 1、2 公斤…
2022-10-03
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注意力不足過動症ADHD症狀有哪些？醫師：除了吃藥這樣做有助改善
注意力不足過動症ADHD症狀有哪些？醫師：除了吃藥這樣做有助改善您家的孩子是否也有相同的困擾呢？這些行為都是兒童注意力不足過動症可能出現的症狀。發現自家孩子有類似的表現，及早至門診就醫評估。
2022-09-30
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台灣洗腎王國「5症狀中2」警覺腎病！顧腰子7件事降死亡風險
台灣洗腎王國「5症狀中2」警覺腎病！顧腰子7件事降死亡風險民眾在日常飲食外，越來越多人為了保養身體，選擇購買相關食品來補充營養，但是保健食品、健康食品不少人還是分不清差異。
2022-09-28
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10分鐘媲美睡1小時的深度休息法！超簡易4動作恢復腦力消疲勞
10分鐘媲美睡1小時的深度休息法！超簡易4動作恢復腦力消疲勞睡眠期間會調整、強化、新增神經迴路。由這個角度來看，睡眠不足的弊端不用我說大家也知道。事實上已有實驗數據顯示睡眠不足的大腦，和腦震盪的大腦一樣，處於功能不全狀態
2022-09-28
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預防秋季燥邪入侵！4類食物對付眼乾、口乾、排便乾燥
預防秋季燥邪入侵！4類食物對付眼乾、口乾、排便乾燥「秋分暝日對分。」這天日夜等長，白晝時間也開始越來越短，夜晚漸長，秋意漸濃，早晚的天氣也多了些許涼意。秋天最主要是燥邪，建議秋日養生應著重於防止乾燥及養肺。
2022-09-27
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不只引起潰瘍！7旬阿公解黑便3個月，竟是幽門桿菌致胃淋巴瘤
不只引起潰瘍！7旬阿公解黑便3個月，竟是幽門桿菌致胃淋巴瘤76歲何先生長達3個多月解黑便、血便，同時出現容易疲勞、身體虛弱、胃口不佳、腹脹以及噁心，一開始先去附近藥局買藥、診所求診，但症狀持續且病情未獲改善。
2022-09-26
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腹部超音波78％異常、近6成為脂肪肝！日常護肝謹記「四不一多」
腹部超音波78％異常、近6成為脂肪肝！日常護肝謹記「四不一多」在一次195位民眾腹部超音波檢中，驚人發現肝臟有異常竟高達77.9%，而91位有脂肪肝現象。未及時治療，恐會演變成肝硬化，甚至有肝癌的風險...
2022-09-26
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30歲、不胖無家族史卻血壓超標！7種病因也可能引起續發性高血壓
30歲、不胖無家族史卻血壓超標！7種病因也可能引起續發性高血壓30歲的黃小姐身材瘦小，身體狀況一向良好，也沒高血壓相關家族病史，但2年前健康檢查時發現收縮壓高達200 mmHg。幾次反覆確認後仍持續高血壓...
2022-09-25
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輕微認知障礙一年15％退化成失智！醫：一個動作把握黃金逆轉期
輕微認知障礙一年15％退化成失智！醫：一個動作把握黃金逆轉期一對平時只有兩人相伴的陳姓老夫婦，定居國外的子女無法時常回家探親，時間一長，陳奶奶發現先生這幾個月來脾氣越發暴躁，也都不怎麼說話，到後來整天都呆坐不動。
2022-09-24
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高脂飲食讓毛囊細胞凋亡致掉髮？中醫養髮懶人包逆轉掉髮危機！
高脂飲食讓毛囊細胞凋亡致掉髮？中醫養髮懶人包逆轉掉髮危機！高脂的飲食習慣不但可能會讓人肥胖，更甚者還可能導致掉髮或造成毛髮稀疏的問題！
2022-09-21
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