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擰條毛巾、轉個門把都會手腕痛!復健也治不好的手腕痛怎麼治?
因車禍、跌倒、運動扭傷等導致的手腕傷害,若有長期疼痛問題,建議至醫療院所尋求協助。三角纖維軟骨的損傷,需要透過醫師的理學檢查及核磁共振才能確認,因此容易會被忽略
2021-08-27
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英式半膝手術讓人生下半場趴趴走不受限
膝關節是活動時重要的關節之一,也是退化性關節炎常發生的部位,國內50歲以上每2人就1人有退化性關節炎。但台灣許多長輩因為害怕開刀而延誤就醫⋯⋯
2021-07-09
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跑步強化骨質、促進軟骨代謝!注意這件事就不傷膝蓋
認為跑步會傷膝蓋的人,通常是著眼於腳步落地時可能對膝關節形成衝擊,再加上看到許多跑者有膝痛的問題,因而認為跑步對關節健康有不利影響。
2021-06-02
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手不舉並非全都是五十肩!反置式人工肩關節置換找回生活品質
肩膀痠痛無力、手無法抬高,甚至穿脫衣服都有困難,很多人會直覺認為是五十肩,但並非所有肩關節疼痛都是五十肩⋯⋯
2021-05-24
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深蹲傷了膝關節是什麼問題?一次看懂關節炎成因與傷勢分級!
軟骨表面的任何損傷都會造成關節炎發生。位在骨頭末端的軟骨是個特別的組織,它可以吸收衝擊力,讓我們從事各種活動。
2021-05-16
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膝蓋痛的自救攻略:冷敷解熱防痙攣,熱敷舒緩肌肉緊張
醫院療程與日常療程雙管齊下,有助緩解膝蓋疼痛。緩解疼痛的生活療法主要從找到心靈的平靜著手,有助緩解肌肉緊張。
2021-03-24
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瘋傳綠皮香蕉燉雞腳治關節痛?醫:筋骨沒補成會先高血脂
關節退化初期常見症狀包含不靈活及僵硬感,一般可藉由適當運動及肌肉強化等方式預防惡化。姑且不論綠皮香蕉燉雞腳是否美味,看起來這道料理對「顧筋骨」也許沒有直接的成效
2021-02-26
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關節痛、紅眼睛,問題竟出在腸子!醫師警告:這病拖久恐增癌症風險
部分關節疼痛其實是腸胃道相關的克隆氏症所引起的,克隆氏症會有腹瀉、腹痛、體重減輕等症狀,好發在長者,會增加癌症風險,因此若有上述症狀最好及早檢驗克隆氏症。
2021-02-15
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別小看指甲凹洞、皮膚起屑的警告!乾癬性關節炎的破壞不可逆
乾癬性關節炎是導致關節疼痛、腫脹和僵硬的病症。它發生在患有長期皮膚病(稱為乾癬)的人中。乾癬患者的皮膚有紅色的疹子,通常被銀屑覆蓋,會引起受影響的關節疼痛、僵硬
2021-01-19
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年輕人也有退化性髖關節炎!新醫療科技避免將來多挨一刀
髖關節置換不只是老人專屬的問題!運動傷害、體重過重等都有可能讓退化性關節炎提早報到。根據衛生福利部統計,退化性關節炎患者年齡層由60、70歲逐漸下降⋯⋯
2021-01-14
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