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抗癌6食物組成G型炸彈轟炸癌細胞!1杯「熱精力湯」濃縮精華好吸收
飲食是避開癌症的重要手段,全球權威營養專家喬爾.傅爾曼醫師(Joel Fuhrman)提出「G型炸彈(G-BOMBS)」概念,讓大家能更輕鬆挑選強力的抗癌食物。
2024-04-26
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克服癌末活過20年!她用4食物自製調整體質保健茶
日本中醫藥膳師高遠智子,曾被醫師宣告只剩三個月的時間可以活,身為多發性癌末奇蹟的生存者,也是有機料理研究家,看看她如何透過飲食來打擊癌細胞!
2024-04-11
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大蒜是去濕通竅超級食物!除肺經風邪,抑制腫瘤細胞
大蒜富含維生素B1、B6、C、E、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、鐵、鋅等。其中植化素硫化丙烯可抗氧化,也可提高維生素B1的吸收、清除腸道有毒微生物、助消化、防便祕
2024-04-09
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薑黃防癌,但咖哩塊可能有反式脂肪?更簡單的薑黃食譜教給你
「薑黃」具有抗氧化作用、能幫助提高免疫力,甚至有助於抗癌,不過,咖哩該怎麼吃才好呢?薑黃本身又可以如何入菜呢?一起來看看日本抗氧化食品權威與營養師的建議!
2024-04-06
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研究:蘑菇抗癌症,可降45%風險!想多補維生素D這樣選
台灣的蕈菇類資源豐富,各類料理方式都適用,是許多民眾的最愛。研究指出,一天只要吃18g蕈菇類,就可達到降低45%癌症風險的效果。喜歡蕈菇類食物的民眾不妨嘗試看看
2024-04-04
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愛吃甜食有福了!3種超級甜點「防5癌」,這種糖大降70%胃癌風險
甜點總帶給人不健康的印象,不過愛吃甜點的人不用太灰心,專家分享3項「超級甜食」可能具有抗癌功效,其中一項更出乎意料,最高能降低40%總體罹癌風險!
2024-02-16
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讓血管一輩子軟Q沒血栓!中年後必吃5大血管逆齡冠軍食材
當一氧化氮分泌不足,不只會影響身體組織的血液供給,甚至可能導致血栓、高血壓及動脈硬化等疾病,因此韓國中醫師也建議,透過攝取下列五種食材,增加一氧化氮分泌量。
2024-02-15
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讓癌細胞活不了、乳癌風險大降64%!用這張表記下抗癌食材
常常吃菇類可以減少高達60%到70%的乳癌發病率!所有種類的菇中都測出了抗乳癌的功能,而且這些功能也很耐熱,代表菇類在煮熟後效用也能繼續維持。
2024-02-10
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蓮藕高維生素C清自由基、降致癌率!3要訣挑蓮藕口感最爽脆
蓮藕富含澱粉、蛋白質、膳食纖維及多種維生素與礦物質,包含維生素C、葉酸、鉀、鈣、鎂、鐵、磷等。
2024-02-08
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周天成大腸癌「我撐過來了」醫點4種人快照大腸鏡、年節1飲食增17%罹癌風險
台灣羽球一哥周天成在泰國羽球公開賽奪冠,奪冠後不禁感嘆:「我撐過來了。」自曝去年罹患初期大腸癌,經手術治療順利康復。專家提醒,大腸癌早期發現5年存活率高達9成!
2024-02-05
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