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保骨不能光補鈣!還要多吃這類食物,同時可降63%罹癌率
強健骨骼不能光靠吃鈣,而是要補充讓鈣質能順利進入骨骼的其他營養素。研究指出,補充足夠的維生素K2,能增加骨質密度、降低骨折風險,並預防心臟病、中風、癌症等
2021-03-01
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方季惟爆腫瘤復發!醫揭4要點警覺甲狀腺瘤
甲狀腺癌怎麼和甲狀腺亢進、低下分辨?甲狀腺癌是20至29歲年輕族群的好發癌症第1名,發生率超越十大癌症前3位的大腸癌、肺癌及乳癌,不可不防。醫師教我們如何自檢。
2021-02-21
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靠吃就能降70%癌症風險!教你遠離「3大罹癌關鍵食物」
某些食物可能會增加或降低癌症風險,營養師列出避開罹癌的3大關鍵食物,少吃它們就能降低罹癌風險。而多吃某些食物還能降低70%的罹癌風險喔!
2021-02-07
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認識癌症:癌症是終極發炎!前台大醫師3招輕鬆抗癌
癌症是一種人體細胞的疾病。身體細胞不正常分裂就會形成腫瘤,所有癌症都是由這些基因受損造成的。大多數癌症在發病前找得到致癌的蛛絲馬跡,讓身體不發炎才是治療癌症關鍵
2020-12-29
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每天吃地瓜,肺癌風險減半!還能減脂、降血壓,這樣保存營養不流失
超級食物蕃薯富含纖維素、熱量相對低,也成為現代人攝取營養的重要來源之一。不過蕃薯其實對於溫度非常敏感,不論是要催熟或保存,都需要特別注意。
2020-12-07
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研究:太少曬太陽竟增大腸癌風險!陽光不足時吃這些食物補D防癌
大腸癌長年盤踞10大死因之首,因為大腸癌的可怕,國人更加關注身體保健,但曬太陽時數這個與大腸癌相關的因素可能被大家忽略,曬太陽時數越長,得大腸癌的機率會下降。
2020-12-02
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肺癌發生率30年增3倍!肺泡沒有疼痛、咳嗽神經,發覺多已晚期
國人對肺癌的印象總還是停留在「肺癌是一種死亡率非常高的癌症」。近年來不論男性或女性的癌症發生率,肺癌都位列第3位,男性僅次於大腸癌和肝癌,女性僅次於乳癌和大腸癌
2020-12-01
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兄弟象一代名投陳逸松大腸癌病逝!腫瘤位置也影響症狀,腹瀉更要擔心
大腸癌初期腫瘤還小時只會輕微阻塞腸道,稀糊的糞便比較容易通過,因此大腸癌患者的臨床表現多是腹瀉。如果突然腹瀉且時間超過2周,一定要就醫檢查是否為大腸癌。
2020-11-27
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每天走走路就能防乳癌!最新研究告訴妳該怎麼做
根據美國癌症協會的研究發現,光只是每天走走路,其實就有預防乳癌的效果!特別是女性停經之後,女性荷爾蒙雌激素分泌減少,適當運動可預防乳癌
2020-11-23
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不孕症權威陳信孚大腸癌逝!40歲是關鍵年,及早檢查+3類食物預防
不孕症權威陳信孚醫師前晚因大腸症病逝。大腸癌已連續12年奪得十大癌症第一名,但只要及早治療存活率並不低,大腸癌檢查在40歲是關鍵,因為其潛伏期長達10年。
2020-11-19
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