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豆漿新配方!輕鬆燃脂甩便祕又能抗氧化護血管
豆漿中的大豆異黃酮,被認為具有類似雌激素的效果,有助預防改善更年期不適。日本食品健康專家則推薦,莓果豆漿、豆漿烏龍茶等4種喝法,讓我們喝得更健康!
2019-04-09
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溫潤骨盆操平衡荷爾蒙,生理痛、更年期症狀都改善
雌激素不足可能會讓生理痛、手腳冰冷、煩躁、頭痛等不適找上門,造成生活上很大的困擾。日本專業整體師推一套簡單動作,可望使雌激素不足造成的不適得到改善!
2018-11-20
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基隆山藥當令補氣,日本藥學博士:抗失智效果佳
預防失智症除了要透過勤運動、促進血液循環,使腦部得到充分的氧氣、營養以外,也可以食補!日本長年研究失智症的藥學博士推薦,吃「基隆山藥」,竟對預防改善失智症有幫助
2018-10-12
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遠離癌症、慢性發炎,哈佛醫師教你調整荷爾蒙終結肥胖
降低體內雌激素的污染,藉此希望能夠避免雌激素過多所引發的病症,如糖尿病、代謝症候群,以及某些種類的乳癌、卵巢癌和子宮內膜癌。
2018-09-19
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防骨鬆補維生素D?醫:輕輕一跳補骨密效果更佳
隨著年紀增長,人體骨質會不斷流失,尤其是女性閉經後,失去雌激素的保護,會讓骨質疏鬆機率大大上升。日本醫師教一招,輕輕一跳,搭配補充鈣質、維生素D,就可能增加骨量
2018-09-13
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吞雌激素止經痛竟罹子宮內膜癌!醫:這類經痛別亂補
一名女性飽受經痛困擾,開始服用雌激素保健品,結果經痛未改善,反而吃出子宮內膜癌!醫師提醒,不是每個人都是和補充雌激素,若有經痛問題應先就醫找出起因,避免傷害身體
2018-09-07
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櫻桃小丸子作者53歲乳癌逝世!醫提醒:2習慣當心癌變
日本人氣漫畫《櫻桃小丸子》作者櫻桃子驚傳乳癌逝世!近年來乳癌患者增加速度快,醫師提醒,女性對於乳癌應從年輕時就提高警戒與調整日常生活習慣。
2018-08-28
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環境雌激素讓乳癌風險大增!專家:定期吸塵+2招預防
身體內的雌激素升高會增加乳癌發病風險。現代生活使人暴露於外源性雌激素的機會大增,英國癌症研究指出:雌激素有助於某些類型的乳癌促進細胞分裂和繁殖,從而使癌細胞生長
2018-07-23
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雌激素:無所不在的荷爾蒙,影響女性一生健康
說起「女性荷爾蒙」雌激素,總會讓人聯想到青春期的變化,但其與更年期也是息息相關,女性全身到更年期前都沉浸在一定濃度的雌激素裡面,安定運作著。
2018-07-19
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山藥吃太多容易得乳癌?食藥署這樣說
吃太多山藥會性早熟?甚至得乳癌?對此,衛福部食品藥物管理署回應,人體內生成雌激素的機制繁複,並不會因為大量攝取某種食物而增加含量,造成性早熟甚至乳癌。
2018-06-14
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