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肩膀僵硬伴5病兆,失智率多25倍
肩膀僵硬不只是因姿勢不良所造成,也可能是因危險的疾病,如帕金森氏症或失智症所引起,而會出現視力模糊、痙攣、健忘等症狀,因此不可輕忽肩膀僵硬,需盡快就醫治療。
2018-07-12
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夏夜忽冷忽熱睡睡醒醒?冷氣這樣設定好眠更省電
夏天晚上睡不著怎麼辦?如果能夠事先降低牆壁的溫度,上床就寢後二、三個小時,定時設定再關掉冷氣,就能保持舒服的室溫,直到凌晨四點左右,幫助一夜好眠。
2018-07-11
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叢發性頭痛如槌子敲頭!「哈利波特」日吞12顆止痛
叢發性頭痛好發於20-40歲年齡層,男性病患多於女性,每天都會在固定時間造成單側眼眶周圍或眼睛周邊劇烈疼痛,並伴隨流淚與流鼻涕,避免吸菸飲酒可降低誘發機會。
2018-07-10
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頭痛、肩頸痠...竟是因為腸躁!腸道權威教你改善
腸躁症怎麼改善?腸躁症的警訊有哪些?改善飲食、生活兩大類的習慣,就能有效治癒腸躁症。
2018-07-09
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風行日本30年的自癒養生:專家揭開身體發炎的秘密
人體存在企圖藉由對過敏原發生反應來取得身體平衡的需求,因此如果刻意抑制異位性皮膚炎等發炎反映,反而會使疾病情況加重,演變成哮喘。
2018-07-08
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失智前兆3成可逆轉!研究告訴你預防失智吃什麼
輕度認知障礙是失智症前兆,約有10~15%會在1年後演變為失智症,而2~3成的輕度認知障礙患者可逆轉失智,但攝取omega-3脂肪酸就可改善記憶力!
2018-07-07
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排毒緩疼痛利器!她竟成功用曬衣夾力抗糖尿病
手部穴位對應著全身上下的器官,也通過1萬7000條神經連接大腦,因此透過曬衣夾刺激穴位,就可預防糖尿病,並促進全身血液循環,改善視力低下與疼痛症狀。
2018-07-06
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夏天血壓更易不穩!高血壓患者要注意的4件事
高血壓患者夏天應該如何注意身體狀況?醫師詳解高血壓患者的平日保健生活習慣,以及節日、穿著、居家環境的保健要點。
2018-07-05
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小心視網膜病變!護眼3招預防乾眼症、白內障
【早安健康編輯部】無所不在低頭滑手機,已經成為台灣通勤一族的共同行為。等車、上車、下車,連過馬路都盯著手機螢幕不放。國軍高雄總醫院最近的研究指出,手機上網兩小時...
2018-07-05
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幫助萬人遠離失眠!名醫:早餐吃1盤,晚上睡得好
如何提高睡眠品質?色胺酸是能夠製造血清素、褪黑激素的營養素,可以從海鮮、肌肉、奶類食品、香蕉、芝麻等富含蛋白質的食物中獲取,幫助提高睡眠品質。
2018-07-04
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