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「代謝症候群」的搜尋結果
搜尋到 89 篇相關文章與影音
最新!糖尿病、脂肪肝比肝炎、肝硬化更易罹肝癌
沒有肝炎,也沒肝硬化,也可能罹患肝癌。研究指出,隨著肝炎抗病毒藥物的進步,未來脂肪肝等風險將逐步取代肝炎、肝硬化,成為國人罹患肝癌的重要危險因素。
2018-05-22
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肌少症3徵兆當心老年失能!這樣抱膝伸腿練肌力
肌力訓練怎麼做?30歲後肌力逐漸降低,身形纖細的75歲以上高齡者、想要減肥卻只透過少吃而不運動的年輕女性更要注意,更要進行腰大肌的肌力訓練預防肌少症。
2018-05-15
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代謝症候群:血壓、血糖、血脂異常…代謝危險因子群聚!
代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據調查,35歲以上民眾中,有4成3完全沒聽過代謝症候群,9成2不清楚什麼是代謝症候群,健康亮紅燈而不自知,非常危險。
2018-05-13
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脂肪不囤積!3種加味咖啡,瘦身排毒消水腫效果加倍
咖啡的綠原酸能抑制人體吸收脂肪與糖分,達到預防代謝症候群的功效;綠原酸類會阻礙脂肪分解素、醣類分解酵素的活性,因此對於治療代謝症候群,咖啡的效果值得期待。
2018-05-02
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三高、肥胖…代謝症候群增1.9倍 ,研究公開原因
日本研究指出,如果咀嚼能力下降,會讓代謝症候群的風險提高,動脈硬化、心血管疾病也隨之而來!
2018-04-23
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沒糖尿病也要當心!糖化終產物讓你變老得慢性病
糖化終產物(AGEs)是近來漸漸受到重視的議題,與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。近來一些研究則顯示AGEs可能影響胰島素抗性與糖尿病的發生。
2018-03-24
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躺著扭轉脊椎瘦腰圍,提高肝腎機能就能提高代謝
聚餐吃太多出現小腹,腰圍越來越粗怎麼辦?試著平時控制飲食、運動還是瘦不下來怎麼辦?鍛鍊腹部肌肉可減少腹部脂肪並提高基礎代謝率,1招運動可瘦腰、瘦腿,防代謝症候群
2018-01-20
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膳食纖維不只解便秘!國際認證:三高、心血管風險降3成
膳食纖維不只能解便祕,國際最新研究發現,它還可以護心、預防代謝症候群。膽固醇過高、糖尿病、心血管疾病,攝取大量膳食纖維都可以改善!
2018-01-12
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有脂肪肝罹胰臟癌機率增2.63倍!營養師推薦薑黃花椰菜,護肝抗發炎
最新研究顯示,有非酒精性脂肪肝的人,罹患胰臟癌的機率增加2.63倍,患病後存活時間也較短。治療脂肪肝從日常減重做起,研究證實體重若能減少8%,脂肪肝就會消失。
2018-01-09
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名教練親身指導!慢跑配這要訣,他3個月甩16公斤
初學者如何開始練習慢跑?哪些人適合透過慢跑改善健康?日本慢跑指導教練建議代謝症候群患者、過瘦、高齡者、沒有運動經驗者適合練習慢跑,初學者注意4原則能避免受傷。
2017-12-12
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