早安健康

「茶飲」的搜尋結果

搜尋到 394 篇相關文章與影音
中醫界補氣第一味藥！排毒養顏就喝黃耆茶、按脾經
中醫界補氣第一味藥！排毒養顏就喝黃耆茶、按脾經【早安健康／葉智煒整理編輯】要真正排毒養顏，就要補氣補血，黃耆被譽為補氣第一味藥，雖滋補但不滋膩，配合黨參補氣效果更佳。吃芋頭和紅棗都有補氣健脾的效果....
2017-02-18
123832
亂摘路邊草藥小心吃進毒！譚敦慈3原則自製青草茶
亂摘路邊草藥小心吃進毒！譚敦慈3原則自製青草茶林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈發現，現在還是有很多民眾會在爬山或郊外運動時，順手採摘一堆青草回家煮來喝，不僅可能吃下不潔的青草，還可能有害健康，相當危險。
2017-01-25
10660
中醫治糖尿病、消渴症！2食材沖成顧腎護脾茶調理
中醫治糖尿病、消渴症！2食材沖成顧腎護脾茶調理【早安健康／台中澄觀中醫 盧彥芝醫師】什麼是糖尿病？醣類的利用能力減低，甚至無法利用，造成血糖過高的現象。造成蛋白質和脂肪的代謝不正常。歸類在中醫「消渴」範疇中
2017-01-09
71788
手腳冰冷到睡不著！「茶中翡翠」抹茶竟能助眠防感冒
手腳冰冷到睡不著！「茶中翡翠」抹茶竟能助眠防感冒【早安健康／張維庭編譯】冬天容易手腳冰冷，嚴重者引起失眠，影響白天的生活和工作，更會讓免疫力降低。這時，不妨喝點既美味又可以暖身的飲品，改善手腳冰冷，讓身心暖和
2016-12-24
31861
喝這杯，不只抗流感還能把病毒感染力降到0.1％
喝這杯，不只抗流感還能把病毒感染力降到0.1％【早安健康／張維庭編譯】日本研究指出，紅茶對於至今仍沒有治療特效藥、傳染性極強，令人聞之色變的諾羅病毒，具有超強力的殺菌作用！
2016-12-17
95896
糖尿病罹阿茲海默症風險高4.6倍！除了喝水還有2茶飲預防
糖尿病罹阿茲海默症風險高4.6倍！除了喝水還有2茶飲預防【早安健康／張維庭編譯】補給充足水分，有助於預防糖尿病。昆布水膳食纖維豐富、海藻酸能抑止血糖上升；香草茶能改善便秘，排除毒素。適量飲用都能預防糖尿病。
2016-12-09
25088
5種好習慣，讓妳更年期好自在
5種好習慣，讓妳更年期好自在【早安健康編輯部】身體正處在劇烈變化的更年期女性而言，突如其來的熱潮紅、盜汗，或是尿失禁等情形，都不免帶來一些不方便，以下是關於更年期女性外出必知的5道選擇題…
2016-12-05
24163
10個更年期有9個睡不好！女中醫都這樣自我調理
10個更年期有9個睡不好！女中醫都這樣自我調理【早安健康編輯部】女中醫2帖養身茶方，安神又助眠。逍遙茶飲：疏肝理氣、活血化瘀，可以改善更年期口乾口苦、脾氣暴躁、情緒不穩。甘麥安神茶：有疏肝解鬱、寧心安功效…
2016-12-03
101776
舌尖有紅點、發白，6舌象揪出疾病！中醫對症喝養生茶飲
舌尖有紅點、發白，6舌象揪出疾病！中醫對症喝養生茶飲【早安健康／林明慧編譯】以下為常見的6種舌頭類型：舌頭有紫色斑點、舌下靜脈呈紫色突起－血瘀型；舌尖易有紅色粒狀物－氣滯型；舌頭色淡且薄小－血虛型…
2016-11-14
414641
名醫世家的秋季保健茶 山楂、甘草增強抵抗力
名醫世家的秋季保健茶 山楂、甘草增強抵抗力【早安健康編輯部】「山楂甘草茶」具有清咽、利嗓、增強抵抗力的功效；可以活血化淤、改善血液黏稠度，並且能軟化血管；此外，也具有淡化皮膚斑點的作用。
2016-10-29
60019