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「健康小撇步」的搜尋結果

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上班族常見狀況有這些！補『能量』養『體質』這樣做
上班族常見狀況有這些！補『能量』養『體質』這樣做一進公司就各種不適、工作狀況不佳、提案頻頻被退，碰到換季或環境改變時更是精神不佳、戰力堪憂…你也有這些困擾嗎？其實，這些問題可能與體內好菌平衡有關⋯⋯
2023-05-18
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原來「有這物」能輕鬆舒緩女性難以啟齒的如廁煩惱！ 婦科醫生教你一招就搞定！
原來「有這物」能輕鬆舒緩女性難以啟齒的如廁煩惱！ 婦科醫生教你一招就搞定！每人每天都要上好幾次廁所，但是很多人都沒發現，女性如廁有多麼不舒服、不方便！婦產科張瑜芹醫師就提到 「女性如廁相關的生理和心理議題，例如私密處清潔衛生、肌膚健康
2023-05-12
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頭皮老得比臉快，關鍵一招不再讓頭髮稀稀落落
頭皮老得比臉快，關鍵一招不再讓頭髮稀稀落落頭皮與頭髮就像是一座森林。土壤健康，森林才茂密；擁有烏黑秀髮的條件則是洗淨我們的頭皮。「豐盈程度」是讓自己看起來年輕的關鍵！你知道嗎？只要正確洗淨頭皮，髮量仍有
2023-05-11
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洗澡後試試超簡單淋巴按摩！3步驟代謝廢物、全身放鬆、肩背不僵硬
洗澡後試試超簡單淋巴按摩！3步驟代謝廢物、全身放鬆、肩背不僵硬不定期清除淋巴管內的廢物，就有可能會壓迫到周圍神經而產生鈍痛感。若要徹底消除這類疼痛，可以藉由洗澡後體內的血管舒張時進行淋巴按摩
2023-05-09
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染髮老是掉色？染髮劑如何選、染後5大原則延緩染髮掉色
染髮老是掉色？染髮劑如何選、染後5大原則延緩染髮掉色染髮除了變換髮色造型，有些人也靠著染髮來遮蓋白髮，因此染髮時不僅在乎顏色好不好看，許多人更在意的是染髮掉色、褪色的問題。根據日本一項調查 指出，消費者認為染髮劑
2023-05-05
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過敏寶寶要的不一樣！了解羊奶的大小事
過敏寶寶要的不一樣！了解羊奶的大小事寶寶皮膚紅咚咚，鼻塞又流鼻水，也許是寶寶的敏感訊號！台灣人的過敏疾病盛行率高，過去曾有統計指出，台灣嬰幼兒的過敏比率逐年攀升⋯⋯
2023-04-26
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食材不新鮮？要小心肚子咕嚕咕嚕鬧意見⋯⋯學一招真空保鮮法，延長新鮮賞味期
食材不新鮮？要小心肚子咕嚕咕嚕鬧意見⋯⋯學一招真空保鮮法，延長新鮮賞味期現代人越來越重視飲食健康安全，食物的新鮮度和保存方式也備受關注。食材若沒有適當保鮮與保存，吃了冰凍已久的食材或重複加熱冰箱的菜餚，都是會引起肚子鬧意見的⋯⋯
2023-04-24
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家有幼孩或寵物嗎？想用吸塵器快速對付家中髒汙　　現學4個要點，避免掃後二次汙染
家有幼孩或寵物嗎？想用吸塵器快速對付家中髒汙　　現學4個要點，避免掃後二次汙染家中髒亂怎麼辦？不只用餐時總會有滴到地上的湯汁、醬料，堆積的灰塵含有多種過敏原，當家中有小小孩或寵物，打掃更會成為主夫主婦的惡夢⋯⋯
2023-04-24
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私密處搔癢、異味反覆困擾你嗎？婦科權威洪芝晨醫師：生理期保養是關鍵！衛生棉懂挑「草本抑菌」安心呵護私密肌健康！
私密處搔癢、異味反覆困擾你嗎？婦科權威洪芝晨醫師：生理期保養是關鍵！衛生棉懂挑「草本抑菌」安心呵護私密肌健康！從學生時期到踏入職場，私密處困擾一直是許多女生不敢開口的秘密，尤其研究顯示有高達45%機率會反覆發生，搔癢不適甚至異味簡直讓人快崩潰！
2023-04-17
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便秘吃酵素、益生菌有用嗎？一吃就排恐加瀉劑，馬桶上做這動作更見效
便秘吃酵素、益生菌有用嗎？一吃就排恐加瀉劑，馬桶上做這動作更見效很多人遇到便祕問題時，會想要立刻補充酵素、益生菌，讓便便能順利排出；但是醫師指出，便祕時靠酵素、益生菌救急其實是錯誤觀念！面臨便祕問題時才吃，效果其實不大。
2023-04-09
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