健康小撇步相關健康好文，第63頁｜早安健康

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「健康小撇步」的搜尋結果

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PVC材質拖鞋含有塑化劑，盡量少穿

PVC材質拖鞋含有塑化劑，盡量少穿【恐怖拖鞋】在家都穿拖鞋嗎？很多PVC材質的拖鞋都會添加塑化劑，與皮膚接觸後會直接滲透、累積在身體中！Σ(ﾟдﾟﾉ)ﾉ今天起~把地板擦乾淨，在家赤腳赤腳橫行...

2015-04-16

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柚子皮加熱，變身天然芳香劑【生活撇步】喜歡吃柚子嗎？柚子皮剪成一片片，放在熱水裡，用微波爐加熱一分鐘，就變成天然芳香劑了！或是直接把柚子皮放到冰箱裡，可以讓冰箱不再臭臭的～柚子皮還可...

2015-04-16

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整顆蔬菜完全食用，才會得到完整營養

整顆蔬菜完全食用，才會得到完整營養【好營養】整棵蔬菜一起吃，才營養！煮菜時，是不是都只有吃菜的某個部位？看起來比實際年齡小２０多歲的日本南雲吉則醫生建議，將「一整棵」蔬菜完全料理，除了能攝取「...

2015-04-16

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蜂蜜加熱超過40度，易成毒素【蜂蜜NG吃法】蜂蜜加熱變成毒! Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ蜂蜜只要加熱超過四十度，進到人體就會變成毒素!加有蜂蜜的熱紅茶和蛋糕，同樣對身體不好，千萬要注意~>< 蜂...

2015-04-16

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遠離滑鼠手，快按魚際穴、勞宮穴

遠離滑鼠手，快按魚際穴、勞宮穴【遠離滑鼠手】手腕常常又麻又痛的請按讚,長時間以不正確的姿勢使用電腦，小心滑鼠手(手部韌帶發炎)找上門!快按按手心這2穴位，救救你的手腕! 1.魚際穴：...

2015-04-16

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嘴破，補充維他命B群【嘴破88】嘴破好討厭~快來粒維他命B群！維他命B群有幫助組織復原及增強免疫的功能，因熬夜、壓力大、飲食不當所造成的嘴破問題，就交給他吧~ 但如果2週嘴破情形...

2015-04-16

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室內外溫差超過5度，容易得冷氣病

室內外溫差超過5度，容易得冷氣病【健康上班族】在室內吹很久的冷氣，容易有冷氣病！室外熱到不行，進到室內冷氣又強強力放送，這時「寒氣」很容易堆積在腳部，最好穿上薄絲襪或在膝上蓋條薄毯喔~ 「冷...

2015-04-16

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急性胃炎，吃柳橙、檸檬補鐵【好腸胃】急性胃炎吃柳橙、檸檬補鐵~ 壓力大、吃太多刺激性食物，常釀成急性胃炎！可以吃含鐵豐富的紅肉、及維他命C高的食物，像是柳橙、檸檬來幫助鐵質吸收，避免出血...

2015-04-16

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廣告面紙可含有漂白劑，少用在皮膚上

廣告面紙可含有漂白劑，少用在皮膚上【生活撇步】會拿路邊發送的廣告面紙嗎？大部份廣告面紙都是用低價的再生紙或回收紙漿添加漂白劑及螢光劑製成，因此不建議接觸皮膚，更別讓小朋友使用！免得造成皮膚炎、...

2015-04-16

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在跑步機跑步，比在馬路輕鬆10％~20％

在跑步機跑步，比在馬路輕鬆10％~20％【戶外慢跑】喜歡跑步嗎？在跑步機上跑步，會比在馬路跑步輕鬆約１０%～２０%，因為跑步機會維持一定速度，加上傳送帶是橡膠製成，所以，同樣的跑步時間，在馬路上跑...

2015-04-16

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